研究:速食傷肝 但好膽固醇值也增加

更新日期:2008/02/14 14:20 鄭詩韻

(法新社巴黎十三日電) 受到紀錄片「麥胖報告」(Supersize Me)激發的少見實驗顯示,持續一個月吃速食又不運動,會導致酵素衝高到危險值,造成肝臟受損。

 

但調查人員在今天公佈的研究報告中,很驚訝地發現,不間斷地食用漢堡、薯條與汽水,也會增加所謂的好膽固醇。好膽固醇被視為心血管健康的重要標準。

 

瑞典研究人員要求都是二十來歲、苗條、身體健康的十二名男性與六名女性,每天吃兩餐麥當勞或漢堡王等速食超過四週。

 

這些志願者也被告知不要運動,這項研究目的是在增加一成到一成五的體重,來評量卡洛里攝取量突增的影響。

 

實驗進行前、進行中、以及完成後,分別採集受測者的血液樣本,監督血中「丙氨酸轉胺酵素」值。丙氨酸轉胺酵素是肝臟受損的潛在指標,重度飲酒與C肝病患身上常可見到這種現象。

 

領導研究的瑞典林科平技術學院的醫師奈斯特羅姆說,丙氨酸轉胺酵素值僅一週後即急速增加,實驗階段平均增加四倍。

 

他告訴法新社:「研究結果讓我嚇一跳,其中一名受試對象必須退出研究,因為他的丙氨酸轉胺酵素值為正常值的十倍。」

 

他說,十八名受試者中,十一名的丙氨酸轉胺值上升到一般來說反映出肝臟受損的程度。

 

其中兩名受試者有肝硬化,或肝臟內脂肪細胞達危險值的脂肪肝。肝硬化可能造成病患人數眾多、特別是在工業國家最為普遍的第二型糖尿病

 

奈斯特羅姆說,這份刊登在英國醫藥協會「內臟」期刊的研究,「證明單是食物即可造成丙氨酸轉胺酵素值大增」。

 

  但研究最令人驚訝的結果顯示,密集食用速食,可能也有一些健康好處,顯然是從脂肪得來。

 

  奈斯特羅姆說:「我們發現,這四週期間,健康的HDL膽固醇事實上增加了,與直覺認知非常不同。」

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